さー！！

4月に入りました





って。。。
なんだか
あいつの話でもちきりで
テンション上がりませんねｗｗ



あ、こんにちは。
そんなテンションの上がらない毎日でも
毎朝のルーティンだけはかかさないさっちゃんです。


ルーティン？というと？



私の場合はやはり
食
ですよｗ笑

毎朝朝食の他に絶対食べるものがありますの！


見た目おいしそうにみえないけどｗ味はおいしいのである。

たくさんのフルーツとともに食べるヨーグルトと豆乳甘酒ココア（たくさんの体にいいものをミックスｗ）

ヨーグルトは贅沢に2種類なんですよ。

ギリシャヨーグルトと
カスピ海ヨーグルト


このギリシャヨーグルトがねココアパウダーかけるとたいへん美味！！

もう、この2種類のヨーグルトは自家製です。
牛乳さえ買ってこれば無限に作れるので私みたいにいっぱい食べたい人は絶対家で作るべき！！笑


うちのヨーグルトメーカーは
カスピ海ヨーグルト・ギリシャヨーグルト・甘酒の三つを、毎日何かしらを製造してます。笑


この朝の2点セットは
私の腸活の一部です。


皆さんも腸活してコロナに負けないようにね♪



クルマドーカスタムファクトリーは今日も元気に営業しております

 

2020-04-03 10:39:00

健康   ｜  コメント(0)